– foto gentilmente concessa da Peter Cole Il cruccio per ogni ciclista, quel fastidio che ...
Parliamo di fastidi in avantreno, cause ed effetti. Paolo Ferrali Biomeccanico: Possono essere da sovraccarico funzionale ...
Negli ultimi anni c’è stata la tendenza di alcune aziende costruttrici di biciclette di aumentare l’altezza ...
Il benessere in sella non è determinato esclusivamente dalla regolazione su misura della bicicletta. Un importante ...
L’idea generale, purtroppo tristemente diffusa, è che andare in bicicletta sia tutta questione di forza nelle ...
Fare un breve riposino durante il giorno apporta numerosi benefici, ma attenzione a non dormire più ...
Capire ed analizzare la dinamica della pedalata è importante per conoscere quali muscoli sono coinvolti nel ...
Calcolatrice alla mano, ecco qualche calcolo utile alla regolazione della bicicletta. Un bici perfettamente regolata sulle ...
Fare allenamento a corpo libero fa bene all’intero organismo ed è consigliato sia per perdere peso ...
Per “cervicale” si intende un dolore localizzato all’altezza del collo che può provocare anche nausee, cefalee ...