Molte persone in tutto il mondo vivono sotto polifarmacoterapia, ovvero devono assumere quotidianamente dei farmaci per curare le varie patologie. Secondo una recente indagine statunitense i farmaci più diffusi sono : Le statine: Che servono per controllare il colesterolo LDL. Diuretici

L'attività aerobica come la bicicletta ha effetti davvero molto positivi sul nostro sistema cardiocircolatorio. Ecco alcuni benefici a lungo termine se si pratica quotidianamente attività aerobica: -Si migliora la potenza muscolare, il sangue riesce a portare molto più ossigeno ai muscoli,

L'invecchiamento muscolare è causato da un drastico calo dell’ormone dello testosterone nel sangue. Secondo gli studi scientifici pubblicati da European consensus on definition and diagnosis, Report of the European Working Group on Sarcopenia in Older People, sono giunti tutti

Secondo una recente statistica medica,le persone nel mondo assumono quotidianamente molti farmaci per diverse patologie come: la depressione, ansia e per la pressione arteriosa. Eppure secondo diverse ricerche scientifiche hanno dimostrato che esiste un'alternativa all'assunzione di Farmaci, l'attività aerobica come

La depressione è una malattia molto diffusa, in Italia ne soffrono 15 italiani su  100, l'età media dei soggetti affetti da questa  malattia si aggira tra 15 e 44 anni. La depressione si presenta cosi: -Voglia di stare da soli e poca

I benefici della bicicletta sulla salute sono molti, è un'attività fisica completata, aiuta anche a perdere peso. Nel 1985 un scienziato americano ha dimostrato che la bicicletta può avere effetti psicologici molto positivi : libera endorfine, riduce l’ansia e la

Fare ogni settima attività aerobica come la bicicletta aiuta a ridurre la probabilità di contrarre malattie croniche renali. Lo rivelo uno studio scientifico condotto da numerosi esperti dell'università di Hong Kong. Gli esercizi hanno studiato per diversi anni la saluta