La bicicletta può essere considerata un farmaco.
Molte persone in tutto il mondo vivono sotto polifarmacoterapia, ovvero devono assumere quotidianamente dei farmaci per curare le varie patologie. Secondo una recente indagine statunitense i farmaci più diffusi sono : Le statine: Che servono per controllare il colesterolo LDL. Diuretici
La bicicletta fa bene al nostro cuore.
Secondo uno studio scientifico pubblicato su una famosissima rivista scientifica, la bicicletta fa bene al nostro apparato cardiocircolatorio. Lo studio è stato condotto da un team di cardiologi, ha dimostrato che l'attività aerobica come la bicicletta ha un impatto
Le e-bike fanno bene alla salute.
Secondo un recente studio commissionato dall'azienda Shimano, ha dimostrato che le e-bike sono migliori rispetto alle biciclette classiche. Allo studio scientifico hanno partecipato 100 persone con un età media di 50 anni, i partecipanti sono stati divisi in tre gruppo.
Il ciclismo può aiutare a combattere la depressione.
La depressione è una malattia molto diffusa, in Italia ne soffrono 15 italiani su ogni 100, l'età media dei soggetti affetti da questa malattia si aggira tra 15 e i 44 anni. La depressione si presenta cosi: -Voglia di stare da soli, -Disturbi
Secondo l’università di Oxford la bicicletta migliora il nostro sistema immunitario.
Secondo un recente studio scientifico condotto dall’Università di Oxford, la bicicletta fa aumentare le nostre difese immunitarie . Alcuni volontari anche ottantenni, hanno dimostrato di possedere un sistema immunitario efficace quanto quello di un ventenne.Il sistema immunitario sarebbe aumentato
La bicicletta riduce l’ansia.
Andare in bicicletta ogni giorno per circa un'ora e mezza aiuta a ridurre ansia e il nervosismo, lo dice un team di studiosi dell'università di Westminster, in Gran Bretagna. Gli esperti hanno selezionato circa duecentocinquanta persone e gli hanno sottoposto
La bicicletta aumenta in maniera significativa le nostre difese immunitarie .
Per migliorare le nostre difese immunitario serve un allenamento regolare in bicicletta quasi tutti i giorni. Le numerose tabelle di allenamento proposte ai ciclisti sono ottimi. Ogni ciclista deve svolge un allenamento in base al suo livello di forma fisica