Paolo Pagni: Oggi abbiamo un ospite eccezionale, ci ho messo un po' di tempo per trovarlo perché è dalla parte opposta del mondo, al freddo e quindi è stato un po' complicato. Lorenzo Barone, 23 anni da 4 minuti, ora

Dopo il lockdown una delle grandi priorità del paese è stata quella di far ripartire il turismo, il vero volano economico dell'Italia. Ovviamente però, tra le preoccupazioni legate ai contagi, le difficoltà economiche di molte famiglie ed il blocco dei

Paolo Pagni Cicloturismo: Stasera ho l'onore di avere come ospite il grande viaggiatore cicloviaggiatore Dino Lanzaretti. 75.000 km in 4 anni, classe 1977. Una persona che insegnerà alle nuove generazioni che la bicicletta potrà cambiare il mondo. Dino Lanzaretti: A me piaceva

Oggi con il biomeccanico Omar e Marco di #genovaciclabile parleremo del Bike to Work. Omar: Io mi chiamo Omar Gatti, ho 35 anni e di mestiere mi occupo di utilizzo della bicicletta per la salute, mi occupo di biomeccanica, quindi di

Parliamo di fastidi in avantreno, cause ed effetti. Paolo Ferrali Biomeccanico: Possono essere da sovraccarico funzionale quindi una torsione eccessiva data da una sella troppo avanzata, quindi la mia torsione della zona carpale sovraccarica medialmente e da fastidio direttamente sull’avantreno. Un

La Guinea è veramente un paese incredibile, presenta bellezze naturali estreme e presenta tantissime difficoltà sulla carta, è un paese corrotto. Sono entrato in Guinea dalla Guinea Bissau facendo le strade secondarie, perso all'interno della foresta tropicale. Ho raggiunto la dogana

La Guinea Bissau confina a Nord con il Senegal e sotto con la Guinea, è uno stato veramente piccolo, di cui non si hanno notizie. Si parla in portoghese e la moneta è sempre il Franco cfa, è tra gli