Dopo il lockdown una delle grandi priorità del paese è stata quella di far ripartire il turismo, il vero volano economico dell’Italia. Ovviamente però, tra le preoccupazioni legate ai contagi, le difficoltà eco […]

C’e una linea virtuale che separa due regioni nel centro dell’italia.
È il confine tra Romagna e Marche separate da una linea sottile su cui è piacevole rimanere in equil […]

Paolo Pagni Cicloturismo: Abbiamo con noi Alain classe 1990. Un ragazzo che viaggia per il mondo che porta in giro un po’ di gente a conoscere nuovi posti.

Alain: Intanto grazie Paolo per questa ospitalità […]

Paolo Pagni: Oggi abbiamo un ospite eccezionale, ci ho messo un po’ di tempo per trovarlo perché è dalla parte opposta del mondo, al freddo e quindi è stato un po’ complicato. Lorenzo Barone, 23 anni da 4 mi […]

Paolo Pagni Cicloturismo: Stasera ho l’onore di avere come ospite il grande viaggiatore cicloviaggiatore Dino Lanzaretti.
75.000 km in 4 anni, classe 1977. Una persona che insegnerà alle nuove generazioni che la […]

Oggi con il biomeccanico Omar e Marco di #genovaciclabile parleremo del Bike to Work.

Omar: Io mi chiamo Omar Gatti, ho 35 anni e di mestiere mi occupo di utilizzo della bicicletta per la salute, mi occupo di […]

Parliamo di fastidi in avantreno, cause ed effetti.

Paolo Ferrali Biomeccanico: Possono essere da sovraccarico funzionale quindi una torsione eccessiva data da una sella troppo avanzata, quindi la mia torsione […]

La Guinea è veramente un paese incredibile, presenta bellezze naturali estreme e presenta tantissime difficoltà sulla carta, è un paese corrotto.
Sono entrato in Guinea dalla Guinea Bissau facendo le strade se […]

La Guinea Bissau confina a Nord con il Senegal e sotto con la Guinea, è uno stato veramente piccolo, di cui non si hanno notizie. Si parla in portoghese e la moneta è sempre il Franco cfa, è tra gli stati più acc […]

Il Gambia è un piccolo Stato circondato dal Senegal che segue il fiume Gambia che sfocia nel nell’oceano.
Sono entrato dal Senegal, poi sono andato verso Ovest, ho preso il traghetto e sono andato 40 km Sud […]

Continuiamo il nostro viaggio pedalante, siamo arrivati in Senegal abbiamo passato il deserto del Sahara e siamo proprio all’ingresso con il Senegal.
Abbiamo passato il fiume […]

La Mauritania è interamente deserto, le condizioni sono durissime, sembra di non essere sulla terra. La Mauritania è una prova fisica e mentale, è un paese dai contrasti im […]

Il deserto è l’entrata reale nel viaggio, il primo ostacolo incredibile che ti catapulta nell’Africa e andando a riguardare il materiale e pensando all’esperienza ho ritenuto […]

La Sicilia, una terra ricca di mistero, bellezza e storia, ogni città nasconde dei tesori.
Una terra da scoprire lentamente e a fondo e quale modo migliore di farlo se non in bicicletta?

In sella alla bici […]

Nella prima bozza del Decreto Rilancio era presente un articolo che aveva reso tutti gli appassionati di bici e di mobilità sostenibile positivi.

L’articolo del decreto era il 205 e prevedeva incentivi alla […]

Il sindaco di Divignano, piccolo comune in provincia di Novara, ha percorso 645 km in bicicletta e a piedi per arrivare a Roma e parlare con il presidente del consiglio Giuseppe Conte.

Gianluca Bacchetta è il […]

Oggi ci incontriamo nuovamente e parliamo del continuo del mio viaggio dall’Italia attraverso la Francia e la Spagna fino all’Africa.
Oggi siamo nella seconda tappa in cui […]

La prima parte del racconto di Ivan Bianconi, del suo viaggio in bicicletta […]

Con l’Osteopata Meoni Cristiano, il Podologo Francesco Rossetti e il Biomeccanico Paolo Ferrali parliamo delle catene muscolari.

Cristiano: Il nostro corpo si muove grazie a una sinergia fra muscoli. Questi […]

Abbiamo con noi Francesco Rossetti,  podologo, e Cristiano Meoni, osteopata.
Parliamo del piede con queste due figure professionali che ci indicheranno come scegliere al meglio le scarpe.

Cristiano: Allora i […]