Cicloturismo

Per dimagrire nel modo giusto, la sola attività in bicicletta non basta. All’esercizio fisico si deve affiancare una dieta equilibrata e questo è vero sia per i cibi solidi che per i liquidi.

Spesso infatti non […]

Negli Stati Uniti ed in Canada il cicloturismo è una vera e propria avventura! La maggior parte degli itinerari ciclabili degli USA è stata ideata ed organizzata dall’Adventure Cycling Association.
Questi per […]

Le sorgenti del Tevere si trovano a 1.268 metri sul livello del mare, alle pendici del Monte Fumaiolo. Fu Mussolini, nel 1923, a decidere che il fiume sacro di Roma avesse origine in Romagna e precisamente nella […]

Abbiategrasso è un delizioso comune lombardo il cui territorio fa parte del Parco della Valle del Ticino. Il paese è attraversato dai navigli e collegato a Milano dalla Pista Ciclabile del Naviglio G […]

La Val Canonica prende nome dal popolo dei Camuni che abitava la zona prima dell’arrivo dei Romani. Quando nel I secolo d.C. il territorio venne conquistato da Roma gli abitanti si integrarono con i latini p […]

Il tè è uno degli alimenti di più antico consumo del mondo, si fa riferimento al consumo di tè già nel III secolo. Tipico del continente asiatico, il tè è oggi una bevanda universalmente conosciuta ed amata. […]

La Via dei Colli è un’antica strada pugliese che collega il paese di Cisternino alla città di Ostuni. Si tratta di un itinerario ideale da percorrere in bicicletta perché lungo il tragitto si è sempre circo […]

Parigi è una delle capitali europei più affascinati e lo è ancora di più se visitata in bicicletta.
La città può contare su circa 370 km di piste ciclabili che, da quando è stato introdotto il bike sharing, sono d […]

La Pista Ciclabile Berlino-Copenahagen è uno degli itinerari più popolari del sistema Eurovelo. Il percorso si sviluppa per circa 650 km attraverso la Germania del Nord e la Danimarca. La segnaletica è ben pr […]

Fare un breve riposino durante il giorno apporta numerosi benefici, ma attenzione a non dormire più di 20 minuti. Passato questo tempo infatti si entrerebbe nella fase di sonno profondo.

I benefici di un […]

Il territorio della Tuscia, nell’alto Lazio, è ideale per famiglie e principianti della mountain bike. Esistono numerosi percorsi da affrontare in tranquillità su sterrato o su strade provinciali quasi del tut […]

Il Lago di Bracciano è una delle principali fonti d’acqua della capitale. Nei suoi pressi hanno origine diversi acquedotti che rendono Roma tanto ricca di fontane e fontanelle.
I paesi che circondano il lago so […]

La Costa degli Etruschi è un territorio meraviglioso che si estende lungo tutto il litorale toscano compreso tra Livorno e Piombino. L’itinerario che vi proponiamo è un lungo percorso che da Pisa raggiunge Fol […]

Il tratto della pista ciclabile del fiume Adige che collega Rovereto a Trento è perfetto per il cicloturismo in famiglia. La pista è abbastanza larga anche per un carrellino quindi è possibile affrontarla anche co […]

Martedì 7 novembre 2017

Oggi Iº giorno di riposo: visita al Partenone

Il Partenone è il più famoso reperto dell’antica Grecia; è stato lodato come la migliore realizzazione dell’architettura greca classi […]

Città di Castello è il principale punto di riferimento dell’Alta Valle del Tevere nonché una delle più belle cittadine dell’Umbria. Da qui è possibile partire in bicicletta per esplorare il territorio della va […]

Il territorio dell’Alta Langa si distingue per la presenza di notevoli opere architettoniche realizzate con la tecnica del “Muro a Secco”. Si tratta di costruzioni tipicamente rurali come fattorie, cantine, casal […]

Monteluco, piccola frazione di Spoleto, è un luogo spirituale, rigenerante, caratterizzato dalla presenza di un santuario dedicato a San Francesco e di un Bosco Sacro. Proprio all’interno del bosco si snodano di […]

Domenica 5 novembre 2017

da Agioi Theodoroi a Atene

Sono tutto un dolore e non ho voglia di alzarmi, ma ora cerco la concentrazione in qualche cassetto e esco dal letto.

Sarà l’acqua di ieri, ma  […]