Secondo uno studio scientifico pubblicato su Psychotherapy and Psychosomatics, ha dimostrato che andare in bicicletta aiuta a diminuire l’affaticamento. Secondo lo studio andare in bicicletta a ritmo moderato per almeno 3 volte alla settimana, stimola la produzione di dopamina,innalza cosi i livelli di energia del 20% e diminuire l’affaticamento del 65%.
Il Salento, con la sua natura incontaminata e i suoi borghi ricchi di storia, è una terra che invita all'esplorazione. Non c'è modo migliore di scoprire le meraviglie di questa regione che intraprendere un viaggio in bicicletta lungo la nuova
Le endorfine, conosciute come gli ormoni della felicità, sono sostanze chimiche prodotte dal nostro corpo che ci fanno sentire bene e allegri. Ma come si collegano alle nostre avventure in bicicletta? Scopriamo come la bicicletta e le endorfine si intrecciano
Giovedì 25 aprile si terrà la Granfondo del Vento! La partenza è prevista alle ore 9:00 AM da Bagni di Lucca e i ciclisti avranno a disposizione 3 percorsi: passeggiata ecologica, medio e lungo. Nelle ultime ore sono stati effettuati cambiamenti
