Cicloturismo

L’anguria è il frutto dell’estate per eccellenza: fresca, dissetante e non solo! Oltre ad avere pochissime calorie, ha anche molte proprietà benefiche: è diuretica e aiuta a dimagrire!

L’anguria o cocomero (C […]

Il cervello umano è un organo potente, ma per farlo funzionare bene occorre fornirgli il carburante migliore una dieta bilanciata ricca di carboidrati , proteine e grassi buoni insieme ad altri nutrienti. Quindi […]

Patagonia Coast to Coast sta acquistando sempre maggiore visibilità e consensi sia sul web che fuori. Il blog Movimento Lento dedicato ai viaggi “lenti” a piedi o in bicicletta ha deciso di pubblicare un […]

In arrivo in in città ben 420 biciclette, di cui 20 e-bike, che saranno dislocate in apposite postazioni in tutta Palermo. I costi previsti per accedere al servizio sono alla portata di tutti: secondo le prime […]

Credo che la mia decisione di partire sia arrivata quando mi sono reso conto di non tollerare più le interferenze sonore quotidiane della mia caotica città.

Cosi ho cercato un percorso nuovo, una Vi […]

Un leggenda vuole che tra la corteccia e i fiori del suo albero  si nasconda l’anima della principessa Filide, che morì di dolore per la mancanza del suo Acamante, da lei creduto morto nella guerra di Troia. Fu al […]

Un altro falso mito viene sfatato: la frittura non fa male!

Secondo una ricerca spagnola friggere il cibo farebbe bene alla salute e sarebbe addirittura “meglio della bollitura”.
Secondo quanto affermato dag […]

Bere acqua e limone al mattino è un modo per disintossicarsi e rimineralizzarsi in maniera naturale.
Per dare inizio alla vostra terapia disintossicante e rimineralizzante a base di acqua e limone è necessario s […]

Pasqua è la festività delle uova al cioccolato e dei dolci lievitati, come le colombe e le focacce dolci che ogni regione prepara secondo la sua personale ricetta, talvolta con l’aggiunta di formaggio. In tema di […]

Sfatiamo un falso mito, bere birra fa bene!

In generale è la cosiddetta birra cruda, o meglio, la tipica birra artigianale, quella che apporta maggiori benefici all’organismo umano; l’assenza di pasto […]

Un viaggio dall’Inghilterra alla Toscana, circa 1.700 km su sentieri e sterrati coincidenti con il percorso ufficiale dei pellegrini a piedi. La Via Francigena in Inghilterra e Francia segue un percorso […]

Le Torri di Fraele si trovano in Alta Valtellina, si tratta di due torri medievali molto ben conservate e che meritano una visita per ammirarne l’architettura e soprattutto il panorama dei sottostanti laghi che si […]

Un suggestivo itinerario che collega tra loro i luoghi simbolo della vita del santo, la Via di Francesco è un percorso di circa 500 km che tocca Toscana, Umbria e Lazio. Il silenzio e la natura incontaminata ch […]

Nel 2016 la lotta allo smog e la volontà di promuovere maggiormente la mobilità sostenibile sul proprio territorio hanno portato il comune di Milano a seguire l’esempio francese: un indennizzo di qualche decina di […]

Il Touring Club Italiano, in collaborazione con l’associazione SloWays, ha dato vita  al programma “Camminando con il Touring”: varie proposte per viaggi di gruppo a piedi o in bicicletta lungo la Via F […]

L’organo principe della depurazione è il fegato, sapevate che nell’antichità si pensava che avesse sede il coraggio degli uomini? Ecco perché, ancora oggi, si usa dire di una persona audace, che ha il fegato […]

Sabato 19 Marzo 2016 è partito ufficialmente il progetto “Patagonia Coast To Coast” con la prima iniziativa, che ha visto la donazione di un defibrillatore samaritan a Dynamo Camp.

Patagonia Coast To Coast […]

Il The verde iniziò ad essere utilizzato ben 3.000 anni fa in Cina, numerose testimonianze rivelano che veniva usato per guarire il mal di testa,  per eliminare le tossine e  preservare la giovinezza. Ma ne […]

Utilizzare la bicicletta per gli spostamenti quotidiani è ecologico, economico, rispettoso dell’ambiente e mantiene in forma: e allora perché non utilizzare la bici anche per tragitti più lunghi?  In giro per il m […]

La pista ciclabile da Foligno a San Benedetto del Tronto, passando per Civitanova Marche, sarà presto realtà. Le autorità del territorio, fra cui il primo cittadino di Foligno, Nando Mismetti, discutevano il pro […]