Cicloturismo

Reintegrare l’acqua e i sali minerali che perdiamo durante l’attività in bici è fondamentale per non compromettere la nostra performance e mantenere l’organismo in funzione. Per farlo è necessario dotarsi u […]

In uno sport come il ciclismo, il ginocchio esercita pressoché sempre gli stessi movimenti per tutta la durata dell’uscita. Capita spesso di riscontrare, una volta scesi dalla bicicletta, un dolore intenso al […]

La zona dell’Alto Adige, nota ai madrelingua tedeschi come Sud-Tirol, è una delle più apprezzate per il cicloturismo. Non a caso ogni anno accoglie numerosi ciclisti, cicloamatori e cicloturisti in cerca di pan […]

CosmoBike Show, “il salone della bici per tutti” oppure “la fiera internazionale del ciclismo” si terrà a Verona dal 15 al 18 settembre 2017.

Nel 2016 sono stati 60mila i visitatori, 11.000 i bike test in […]

Domenica9 Giugno 2019 si terrà a Pescia la 3° edizione della Randonnée di Pinocchio. La manifestazione è organizzata da Cicloturismo in collaborazione con la Fondazione Animo Onlus.

La RANDONNÉE DI PINOC […]

La Scalata Cima Coppi
Sabato 2 settembre si terrà la 17^ edizione della Scalata Cima Coppi durante la quale, la strada statale dello Stelvio sarà chiusa al traffico veicolare sui 3 versanti, quello lombardo, da B […]

Le proteine sono un nutriente fondamentale per il ciclista ed in generale per ogni atleta, indipendentemente dallo sport praticato. Chiunque si ritagli del tempo per un’attività fisica regolare necessita di in […]

Vivi il litorale della Toscana a colpi di pedale con un soggiorno al Paradù Eco Resort di Castagneto Carducci
La costa toscana è un’ambiente naturale di incredibile bellezza che offre lunghe spiagge di sabbia e f […]

Da La Villa (BZ) a Corvara (BZ), edizione 2017 della Maratona delle Dolomiti
Pochi giorni alla 31° edizione della Maratona delle Dolomiti (Maratona dies Dolomites), la maggiore granfondo del suo genere in I […]

La zona di Rovereto, la Vallagarina a nord del Lago di Garda, era un territorio di confine tra Italia e Impero Austro-Ungarico dove, nella Prima Guerra Mondiale, si sono combattute aspre battaglie.
Alcune delle […]

Nel 2017 a Trento, nel capoluogo trentino, si svolgerà la 12esima edizione de La Leggendaria Charly Gaul. Le date da segnare in rosso sul calendario sono quelle del fine settimana che va dal 7 al 9 luglio.

La […]

La Valsugana è un vero paradiso per i cicloturisti, già molto conosciuto e frequentato grazie alla presenza di numerosi itinerari tra cui la famosa Pista Ciclabile.
A breve distanza da questa si trova poi la V […]

Il Canale di Pirro, o meglio delle Pile, si trova in Puglia. E’ un’ampia depressione carsica lunga circa 12 km e larga tra i 500 ed i 1.500 metri. Il canale è compreso all’interno dei territori comunali di Putigl […]

Le Isole Canarie si prestano perfettamente al cicloturismo per due motivi:

le distanze minime
la grande varietà di paesaggi

Non a caso queste isole sono spesso scelte anche dai team professionisti per […]

Fare cicloturismo con i bambini è possibile? Certo prendendo i giusti accorgimenti.
I percorsi migliori per le famiglie sono quelli che scorrono prevalentemente su pista ciclabile separata dal traffico […]

Nelle campagne tra Bergamo ed il Lago d’Iseo si trova un percorso ciclabile ideale per esplorare la Val Seriana e la Val Cavallina attraverso il Passo del Colle del Gallo.

Lungo circa 94 km, è da affrontare in […]

Abbandonare il letto alle prime ore del mattino è un’azione complicata per molti, ma che apporta diversi benefit al nostro corpo. Alzarsi presto e mettersi in movimento ci permette di fare il pieno di energie se […]

Per evitare la formazione dell’acido lattico nei muscoli è importante non tralasciare fasi dell’allenamento quali riscaldamento, stretching e recupero.
Un aiuto concreto in tal senso arriva anche dall […]

La Riviera dei Fiori tra San Lorenzo al Mare e Sanremo è dotata di una pista ciclabile di recente costruzione, ricavata dal percorso dell’ex-ferrovia litoranea.

Si tratta di una pista a doppio senso di marcia co […]

La Pista Ciclabile dell’Alta Val di Non è uno splendido percorso ad anello di circa 25 km che collega i paesi di Malgolo, Romeno, Salter, Cavareno, Sarnonico, Ronzone, Malosco e Fondo.
La pista scorre per lo pi […]