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La bicicletta fa bene ai reni.

Fare ogni settima attività aerobica come la bicicletta aiuta a ridurre la probabilità di contrarre malattie croniche renali. Lo rivelo uno studio scientifico condotto da numerosi esperti dell’università di Hong Kong. Gli scienziati hanno studiato per diversi anni la saluta e le abitudine giornaliere di circa duecentomila persone. Dopo vari anni hanno scoperto che le persone che svolgevano attività fisica come la bicicletta, circa 30 minuti al giorno, hanno il dieci per cento di probabilità di non ammalarsi di insufficiente renali rispetto a chi non svolge nessun tipo di attività fisica. Gli esperti concludono che l’attività fisica come la bicicletta aiuta a mantenere più giovane i nostri reni.

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